Bij personal coaching wordt u kortdurend, intensief en persoonlijk begeleid. De aard en duur van de begeleiding stemmen wij af op uw specifieke, persoonlijke en professionele situatie. Over het algemeen zijn drie tot zes sessies voldoende voor blijvende resultaten. De volgende thema's kunnen aanleiding zijn voor persoonlijke coaching:
Zingevingsvraagstukken
Wat wil ik ten diepste, waarmee voel ik een echte verbinding, waar loop ik warm voor
Belangrijke keuzes en beslissingen
Het is mogelijk op heel korte termijn helderheid te verkrijgen bij beslissingen door de verschillende aspecten van het vraagstuk diepgaand te onderzoeken en te komen tot duurzame en passende keuzes.
Stress
Wat levert spanning op, hoe zit het met de eventuele kwetsbaarheid, wat is de rol van de primaire overlevingsmechanismen, in hoeverre zijn deze nog effectief of is nieuw gedrag gewenst.
Vermoeidheid, gebrek aan vitaliteit
Onderzocht wordt waar men energie verliest en ook waar men weer nieuwe energie kan vinden. Dit blijft niet alleen bij inzicht en advies maar men ervaart het direct aan den lijve waardoor energietransformatie kan optreden. Tevens wordt er getraind in het beter managen van de eigen energie, bijvoorbeeld kunnen schakelen tussen 'persoonlijke' energie en 'zakelijke' energie, nabijheid en afstand, actie en zijn.
Gebrek aan harmonie, evenwicht
Wat is het vitale thema dat nu aan de orde is, welke polariteiten in uw persoonlijkheid spelen een rol? Er vindt individuele training plaats om hier beter mee om te gaan
Relatie- en samenwerkingsvraagstukken
U kunt uw eigen aandeel in een conflict duidelijk krijgen, eventuele blokkades in de eigen persoonlijkheid kunnen worden opgeheven en getransformeerd. Ook ontstaat helderheid in de totale situatie en ontwikkelt u het inzicht en de middelen om een positieve bijdrage te leveren aan een oplossing of verbetering
Visieontwikkeling
Ontdekken en vormgeven van uw persoonlijke en professionele visie.
Preventie
Algemeen kunnen we stellen dat het gewaarzijn en de ervaring van energiepatronen, zowel die in jezelf als in de omgeving, leidt tot passende en duurzame beslissingen, vitaliteit in individu en organisatie, een harmonieuze levensstijl en goede samenwerking.
Eenmalig advies
In een intensieve sessie krijgt u een diagnose op basis van de transformatiepsychologie. Hierbij wordt duidelijk welk vitale thema nu voor u aan de orde is, welke primaire en verstoten energiepatronen in uzelf aan het werk zijn. Er ontstaat inzicht in het proces dat zich afspeelt en u krijgt een advies over de beste opstelling en juiste houding in de gegeven omstandigheden.
|
 |
|
